接着安岩就自己开始了锻炼，他心脏中不断传来强大的能量，让他时刻保持经受着能量的洗礼。  为了能够尽快提升身体素质，安岩只能自己动手，他将自己手掰断，然后用力压碎。这个过程中的痛苦让安岩满脸大汗，但是他一声不吭，脸上的神色也显得十分平静。可是整个左手都有些颤抖了，他的身体素质太好，骨头太坚硬，想要弄碎花费的力气当然巨大。然后用怒气按照金书上面的方法来不断重组骨骼，使得骨头出了莹莹光华，就像是宝玉一般，而手部的细胞也在伤损之后恢复起来，变得坚韧、顽强。

不过安岩的进度太慢，几个小时才弄好了几根手指头，主要是想要弄碎手指花费了不少时间。安岩放弃了自残，这样效率太低，他准备找几个强大的变异兽来锻炼。和蒋露招呼一声，安岩带着鬼影，骑着蒋露的宠物下去到了密林当中。

“大师姐，师傅这是要干什么？”纪皓然有些不解的问。

蒋露有点担心的看着下面，叹了一口气，“我想师傅是去锻炼自己的能力去了，可惜我们的实力太弱，跟着去也只能给师傅添乱，唉...”

纪皓然和其他几个弟子有点羞愧，师傅这么厉害了还有机会就锻炼，他们就更不能停止了，“大师姐放心吧，师傅还带着鬼影呢，应该没有什么变异兽能够威胁到师傅。”看出了蒋露的担心，纪皓然安慰她说道。

安岩从变异鸟身上跳下去，后面的鬼影跟着，在二三百米高的树林深处，安岩快前进。遇到六星级以下的变异兽直接杀掉，它们不能为安岩的身体锻炼提供什么帮助，只能成为他的材料。专门寻找高等级的变异兽也不容易，安岩都走了十几公里了，愣是没有遇到高级变异兽，这让他十分郁闷。

让鬼影离他远点，现在的鬼影一身绿莹莹的宝石鳞甲，对其他变异兽的威胁很大，可能是鬼影吓住了其他的变异兽。半个小时后安岩终于找到了一只变异螳螂，或者说是被变异螳螂给盯上了。

那变异螳螂就像是一截树枝一样，当它安静不动的时候根本就难以现，安岩只顾着寻找变异兽却没有现这个螳螂。直到变异螳螂迅若雷霆的一记手刀劈下来的时候安岩警觉，他脑袋一偏，螳螂刀臂劈在安岩肩膀上，巨大的力道让他身子一歪，差点摔倒。

安岩转身，用胳膊一挡，挡住了另一只刀臂。肩头和手臂剧痛，如果不是穿着战甲他一定会受伤。他退后几步，看到了那个变异螳螂。螳螂已经从树上跳了下来，在地上举着两个刀臂，似乎在寻找安岩的弱点。因为穿着荣耀战甲，所以安岩并没有受伤，他查看了一下这个变异螳螂，“变异后的螳螂，六星级高段，攻击力强大，能够拟态，可以短暂飞行。”

看到是一个强力的变异螳螂，安岩不惊反喜，这个就是他要寻找的东西啊！那样立刻解除了战甲，他现在身上只穿着普通的衣服，只有这样才能够起到锻炼的作用。安岩刚刚换装，那变异螳螂就攻击过来，不过安岩哈哈大笑中迎了上去。

砰的一声，刀臂砍在安岩胳膊上，皮肉翻卷，鲜血飞溅，不过刀臂被骨头挡住，它还砍不断安岩的骨头。只是这样已经让安岩受伤了，他知道想要

锻炼不受伤是不可能的，于是豪气大，不闪不避，和那个变异螳螂对攻起来。变异螳螂有三米高、七米长，加上刀臂的长度，一下攻击就能够达到两米外。安岩偏头避过一只刀臂，然后猛人伸手抓住刀臂，用力甩起来。安岩的双臂肌肉贲起，强大的能量从心脏冲击过来，那变异螳螂经受不住安岩的大力，被抡起来，然后砸到了旁边的大树上。

砰砰几声，变异螳螂被砸了好几下，它愤怒起来，嘶鸣着猛地摆脱了安岩的控制。两只刀臂没头没脑的乱砍，安岩身上顿时鲜血飞溅，能够抵挡d级武器的坚韧皮肤在刀臂的攻击下伤痕不断增加。安岩用手臂不断格挡，很快他的手臂就被刀臂砍的血肉模糊，骨头都被打碎了很多。虽然痛苦不堪，看起来也非常的狼狈，不过安岩心里却很高兴，他的目的达到了，身体将会越来越强横。

不过安岩的消极抵抗终于让他受了重伤，那变异螳螂怎么说也是六星级高段的高级变异兽，安岩攻击少、格挡多，这样让变异螳螂放开了攻击，很快他的肚子上就被一只刀臂刺穿，半个腹部都被切开。

“我靠，痛死我了，给我去死！”

一不小心受了重伤，这让安岩十分愤怒，他控制肌肉不让肠子掉出去，猛地跳到了变异螳螂脑袋上，抡起拳头就砸下去。他的拳头上出现了红色的光芒，怒气涌动，砰砰几声，变异螳螂坚硬的脑壳被打裂，它猛地向着旁边一冲，带着安岩撞在了大树上。

安岩从变异螳螂身上掉下去，还没有站起来，那变异螳螂就压在了他身上，两只刀臂向着他的后背猛砍。感觉到后背剧烈的疼痛，安岩想要翻身爬起来，可是那变异螳螂却十分狡猾，几只爪子刺入了旁边的树根，安岩的力量强大没错，可是他还不能将变异树拔起来。掀了两次都没有起来，反而背部被扎了一个大洞。